انجمن پارسی لند
بازگشت   پارسی لند > مقالات علوم پایه و انسانی > علوم تربيتي و روانشناسي > روانشناسي تربيتي

سایت پارسی لند | Parsiland Forums




  

خشم خود را بخوريم يا نه؟!!!
نحوه نمایش امتیاز موضوع ابزارهای موضوع  
خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! 20 فروردین 1389   #1 (لینک)
Alireza


Alireza آواتار ها

مدیر بازنشسته
 
Alireza آنلاین نیست.

خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! خشم خود را بخوريم يا نه؟!!!

محققان می ‌گویند همسرانی که خشم‌ شان را سرکوب نمی ‌کنند، بیشتر زنده می ‌‌مانند. نتایج ابتدایی یک نظر خواهی از زوج‌ های متاهل نشان می‌ دهد که زن و شوهرهای ناراضی که خشم خود را پنهان می ‌کنند، زودتر از زوج‌ هایی می‌ میرند که احساسات خود را بیان می ‌کنند.



ارنست هاربورگ، استاد بازنشسته دانشگاه بهداشت عمومی و بخش روان ‌شناسی دانشگاه میشیگان در این مورد می‌ گوید:
"مساله کلیدی این است که هنگام بروز اختلاف بدانیم چگونه آن را حل کنیم. اگر این کار را انجام ندهید، اگر خشم خود را پنهان کنید، با آن اشتغال خاطر داشته باشید، در مورد طرف مقابل ‌تان تلخ کام بمانید و این مشکل را حل نکنید، به دردسر می ‌افتید."



این مطلب با زحمات کاربرای این سایت جمع آوری شده است
اخلاق حکم می کند در صورت برداشت از سایت منبع را ذکر کنید!

 

آخرین ارسال Alireza
موضوع انجمن آخرین نویسنده پاسخ نمایش تاریخ آخرین نوشته
ثواب بدرقه دوست احادیث Alireza 0 990 20 اسفند 1389 14:05
گرامي داشتن ديگران احادیث Alireza 0 874 20 اسفند 1389 13:53
برخورد با سركشان احادیث Alireza 0 795 20 اسفند 1389 13:52
عزت كار و ذلت صدقه احادیث Alireza 0 825 20 اسفند 1389 13:52
محبت به فرزندان احادیث Alireza 0 879 20 اسفند 1389 13:51
خود برتر بيني احادیث Alireza 0 813 20 اسفند 1389 13:50
مهمان سر زده احادیث Alireza 0 783 20 اسفند 1389 13:48
اهميت بدهكاري احادیث Alireza 0 865 20 اسفند 1389 13:47
شيعه واقعي احادیث Alireza 0 826 20 اسفند 1389 13:46
اندازه معيشت احادیث Alireza 0 686 20 اسفند 1389 13:45


خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! 20 فروردین 1389   #2 (لینک)
Alireza


Alireza آواتار ها

مدیر بازنشسته
 
Alireza آنلاین نیست.

پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!!

این یافته ‌ها پژوهش ‌های قبلی را تایید می ‌کند که بیان کردن خشم رفتاری سالم است؛ برای مثال یک بررسی نشان داد افرادی که خشم خود را بیان می‌ کنند ممکن است حسی از کنترل و خوش ‌بینی نسبت به موقعیت ‌شان پیدا کنند.


بسیاری از تحقیقات نشان داده‌ اند که خشم سرکوب‌ شده به استرس اضافه ‌کرده و عمر فرد را کوتاه می ‌کند.
در بررسی اخیر پژوهشگران ترکیبی از عوامل را به عنوان علت مرگ و میر بالاتر زوج ‌هایی که خشم خود را ابراز نمی ‌کنند، بیان کرده ‌اند؛ این موارد شامل سرکوب دو طرفه خشم، ارتباط برقرار نکردن (در مورد احساسات و موضوعات) و اشکال در حل مشکلات است که ممکن است عواقب پزشکی داشته باشد. نتیجه این بررسی در ژورنال "ارتباط خانوادگی" منتشر شده است.


هاربورگ و همکاران‌ اش در طول یک دوره 17 ساله 192 زوج متاهل که همسران آن ها در طبقه سنی 35 تا 69 سال قرار داشتند، بر بررسی رفتار تهاجمی که به وسیله شخص مورد تهاجم، ناعادلانه و نامتناسب شمرده شده بود،‌ متمرکز شدند.


 
خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! 20 فروردین 1389   #3 (لینک)
Alireza


Alireza آواتار ها

مدیر بازنشسته
 
Alireza آنلاین نیست.

پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!!

هاربورگ بر اساس واکنش‌ های کنار آمدن با خشم این افراد در موقعیت ‌های فرضی، آن ها را در چهار رده قرار داد:
* زوج ‌هایی که هر دو خشم‌ شان را ابراز می‌ کردند،
* زنی که خشم ‌اش را ابراز می ‌کرد و مردی که این کار را نمی ‌کرد،
* شوهری که خشم را ابراز می‌ کرد و زنی که این کار را نمی ‌کرد
* و زن و شوهری که هر دو خشم‌ شان را سرکوب می‌ کردند.


پژوهشگران دریافتند در 26 زوج، یعنی 52 نفر،‌ هر دوی زن و شوهر، خشم‌ شان را سرکوب می‌ کردند. 25 درصد از این افرادی که خشم‌ شان را سرکوب می ‌کردند، در طول دوره بررسی درگذشتند، در حالی که در سایر زوج‌ ها این میزان 12 درصد بود.

 
خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! 20 فروردین 1389   #4 (لینک)
Alireza


Alireza آواتار ها

مدیر بازنشسته
 
Alireza آنلاین نیست.

پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!! پاسخ : خشم خود را بخوريم يا نه؟!!!

در 27 درصد زوج‌ هایی که خشم‌ شان را سرکوب می ‌کردند،‌ یک عضو این زوج در طول بررسی درگذشتند و در 23 درصد این زوج‌ ها هر دوی آن در حین دوره بررسی درگذشتند. در مقایسه در سه گروه دیگر، روی هم تنها 6 درصد هر دوی زوج‌ ها در طول بررسی فوت کردند و همچنین در این سه گروه تنها در 19 درصد موارد یکی از زوج ‌ها در طول بررسی فوت کردند.
این نتایج با وجود این که پژوهشگران عوامل دیگر موثر بر سلامتی مانند سن، سیگار کشیدن، فشار خون، وزن، مشکلات ریوی و خطر بیماری قلبی و تنفسی را در نظر گرفتند، به قوت خود باقی ماند.
هاربورگ می ‌گوید: "این نتایج مقدماتی هستند و گروه او اکنون در حال جمع ‌آوری داده‌ های پیگیری 30 ساله هستند."

 
برچسب ها
88, 9, e0, fo, font, http, icon, images, jpg, ship, size, ten, فرد, فشار, قلبی, مقایسه, مقدماتی, موقعیت, موارد, موضوعات, میر, میزان, ماند, متمرکز, متاهل, مثال, محققان, مردی, مساله, مشکل, مشکلات, ناراضی, نتیجه, همچنین, همسران, وسیله, یافته, ژورنال, کلیدی, کنیم, کنار, کردن, گوید, پیدا, پژوهشگران, پزشکی, www, آمدن, اند, ابتدایی, احساسات, اخیر, اساس, استرس, اشکال, بمانید, بیماری, بدانیم, برقرار, برای, بررسی, تنفسی, تحقیقات, جمع, حسی, خواهی, خشم, دوره, دردسر, رفتاری, زنی, زنده, سلامتی, سیگار, شامل, شان

  



کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

(نمایش همه كاربراني كه از اين موضوع بازدید نمودند: 5 نفر
ALiReZA92, F14, sahele aram, sama jo0on, sentilvlenta
ابزارهای موضوع
نحوه نمایش امتیاز به این موضوع
امتیاز به این موضوع:

انتخاب سریع یک انجمن

دانلود فایل,مقاله, سورس کد

Powered by vBulletin, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
All right reserved ©2009 - 2018, Parsiland.com
کپی برداری از این سایت به هر نحو ممنوع می باشد!