Parsiland Forums
بازگشت   پارسی لند > انجمن عمومی > مقالات ورزشی > ورزش های رزمی

سایت پارسی لند | Parsiland Forums



  

آموزش تکنیکهای جودو (فیلم) 6 ارديبهشت 1388   #1 (لینک)
Administer


Administer آواتار ها

مديريت كل سايت
 
Administer آنلاین نیست.
نام واقعی: سجاد*
نوشته ها: 20,881
سپاس از دیگران: 17,282 بار
سپاس شده: 15,481 بار
رشته دانشگاهی: عمران
دوستان من: 97 نفر
تیم من: پرسپولیس
تاریخ تولد: 25 اردیبهشت
محل سکونت: سرزمين پارسی
عضو پارسی لند: آبان 1387
حالت من: mohtaje doa
نمایش پروفایل Administer    نمایش آلبوم های Administer   اضافه کردن Administer به لیست دوستان شما   گروه های دسته جمعی
Administer به Yahoo ارسال پیام
آموزش تکنیکهای جودو (فیلم) آموزش تکنیکهای جودو (فیلم)

سلام عزیزان
برای دیدن آموزش های جودو، روی عکس های کوچک کلیک کنید تا فیلم اون دانلود بشه!

گروه اول:


De-ashi-harai
Hiza-guruma Sasae-tsurikomi-ashi Uki-goshi Osoto-gari O-goshi Ouchi-gari Seoi-nage



گروه دوم


Kosoto-gari Kouchi-gari Koshi-guruma Tsurikomi-goshi Okuri-ashi-harai Tai-otoshi Harai-goshi Uchi-mata

گروه سوم


Kosoto-gake
Tsuri-goshi Yoko-otoshi Ashi-guruma Hane-goshi Harai-tsurikomi-ashi Tomoe-nage Kata-guruma


گروه چهارم


Sumi-gaeshi
Tani-otoshi Hane-makikomi Sukui-nage Utsuri-goshi O-guruma Soto-makikomi Uki-otoshi


گروه پنجم


Osoto-guruma
Uki-waza Yoko-wakare Yoko-guruma Ushiro-goshi Ura-nage Sumi-otoshi Yoko-gake

منبع: مرکز جودو



این مطلب با زحمات کاربرای این سایت جمع آوری شده است
اخلاق حکم می کند در صورت برداشت از سایت منبع را ذکر کنید!
__________________


امان از آن زمانی که بیفتد به روی نامه ام چشمان مهدی
دلش می گیرد و با چشم گریان بگوید این هم از یاران مهدی




 
3 کاربر ازش سپاس کردند .

آخرین ارسال Administer
موضوع انجمن آخرین نویسنده پاسخ نمایش تاریخ آخرین نوشته
قیمت تبلت ها در بازار 93 تبلت Administer 0 628 20 خرداد 1393 17:46
قیمت گوشی های نوکیا خرداد 93 قیمت گوشی های نوکیا Administer 1 417 4 خرداد 1393 21:55
قیمت گوشی های سونی خرداد 93 قیمت گوشی های سونی اریکسون Administer 0 471 4 خرداد 1393 21:53
قیمت گوشی های اچ تی سی خرداد 93 قیمت گوشی های اچ تی سی Administer 0 407 4 خرداد 1393 21:52
قیمت گوشی های سامسونگ خرداد 93 قیمت گوشی های سامسونگ Administer 1 750 4 خرداد 1393 21:51
نماز شب اول ماه رجب مفاتیح الجنان Administer 0 113 11 ارديبهشت 1393 19:31
نام گذاری سال 93 اخبار ایران Administer 0 462 29 اسفند 1392 22:55
آموزش تغییر نام درایو ها یا dvd رام ویندوز ترفند هاي ويندوز Administer 0 217 20 اسفند 1392 22:16
قیمت گوشی های ال جی اسفند 92 قیمت گوشی و سیم کارت Administer 0 456 2 اسفند 1392 12:34
قیمت گوشی های سونی اسفند 92 قیمت گوشی های سونی اریکسون Administer 0 720 2 اسفند 1392 12:33

برچسب ها
فیلم, آموزش, تکنیکهای

  


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

(نمایش همه كاربراني كه از اين موضوع بازدید نمودند: 52 نفر
Administer, amirio, amirsaeed, am_sh, asasasasra, bbbbbbbbbb, chaghal, Crouz, erfan121, farahani63, hadixp, hmehdim, janami, jap, judo, kamran_b, m.a.b, m1371, mahdi.nd, mahmoodbar, mahmoodmim, Metalika, mj21, mo3tafaa, mohabat, mohammad hf, mohan_743, morshed, morteza68, mrg1389, nirougah, parsilandala, peiman66, pouyan_1364, ramin9, reza.m, rezagh66, rjudo1363, saeed1982ea, sajjadahmady, shahrokhpb, smmk, sorna roshan, unforgiven, مهران, کوسن, پيچ, yagin, رضاپورادهم, زمرد, ظهره, علی بختیار
ابزارهای موضوع جستجو در موضوع
جستجو در موضوع:

جستجوی پیشرفته
نحوه نمایش امتیاز به این موضوع
امتیاز به این موضوع:

انتخاب سریع یک انجمن


دانلود فایل,مقاله, سورس کد

Powered by vBulletin, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
All right reserved ©2009 - 2014, Parsiland.com
کپی برداری از این سایت به هر نحو ممنوع می باشد!

Yahoo bot last visit powered by MyPagerank.Net

Parsiland Search Engine Garde
شما به این موضوع امتیاز داده اید: